Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh mencegah dan menyembuhkan penyakit

“Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh, Tidak saja buah dan bijinya ternyata daunnya pun terbukti ampuh untuk menyembuhkan penyakit secara herbal “

Beberapa orang takut makan alpukat karena menganggap buah tersebut membuat gemuk karena kandungan lemaknya.

Padahal menurut riset, alpukat adalah buah yang bermanfaat bagi kesehatan atau kolesterol jahat pada orang dewasa yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.

Selain itu, makan satu alpukat setiap hari akan memenuhi setengah kebutuhan serat dalam tubuh yang diperlukan untuk penangkal penyakit jantung.

Mengkonsumsi alpukat juga meningkatkan lebih dari 68% kadar lutein, sejenis antioksidan yang berhubungan dengan kesehatan jantung.

Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh untuk menyebuhkan penyakit

Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh. Selain biji dan buahnya, khasiat dan manfaat alpukat dapat juga diperoleh dari daunnya.

Daun pohon alpukat dalam dimanfaatkan untuk membantu mengobati sakit kepala. Meredakan sembelit karena kandungan serat tinggi.

Mengurangi rasa sakit pada gigi, membantu mengatasi infeksi pada saluran kemih. Manfaat daun alpukat ini bisa didapatkan dengan mengkonsumsi rebusan-nya.

Untuk membuat rebusan, langkahnya, Setelah semua hal di atas dilakukan, minumlah 1 sendok air rebusan Alpukat tersebut 3 kali dalam seminggu setiap habis sarapan.

Rebus 3-4 helai daun alpukat kering selama 20 menit.
Pisahkan daun yang sudah direbus.
Masukan air rebusan ke dalam sebuah wadah.

Nah, setelah mengetahui cara membuat rebusan Alpukat, langsung saja disimak, khasiatnya yang akan dapatkan !

Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh dengan rebusan daun Alpukat

Khasiat daun Alpukat terbukti ampuh. Dikenal sebagai buah dengan “daging” yang rasanya unik.

Ternyata daun dari buah Alpukat menyimpan banyak khasiat yang belum diketahui banyak orang.

a. Mengatasi Diare dan meredakan Sembelit

Daun alpukat memiliki kandungan saponin yang bisa dimanfaatkan untuk mengurangi infeksi bakteri yang menyebabkan diare.

Selain diare, kamu juga bisa mengatasi sembelit dengan cara kombinasi daun alpukat dengan madu. Keduanya akan membantu melembutkan tinja dan membaluri usus.

b. Mengobati Asma

Selain masalah-masalah di atas, manfaat daun alpukat pun bisa dirasakan oleh para penderita asma.

Kandungannya zat yang disebut dengan pinene bisa menyembuhkan serangan asma. Memengaruhi jalan udara yang ada di paru-paru.

Untuk obat asma, kamu harus membuat “ramuan” yang lebih spesifik lagi. Berikut adalah cara membuatnya :

Rebus beberapa helai daun alpukat bersama dengan 2 gelas air.
Masukan 1 sendok makan garam.
Rebus air hingga volume cukup untuk mengisi 1 gelas air.
Saring air tersebut dan minum sebelum tidur.

c. Meredakan Stres

Selain sakit kepala, antioksidan yang terkandung di dalamnya juga mampu dimanfaatkan untuk mengurangi stres.

Mengkonsumsi teh dari air rebusan daun alpukat bisa mengurangi produksi hormon kortisol yang bisa meredakan perasaan tertekan.

d. Meredakan sakit Gigi

Sakit gigi merupakan kondisi yang bisa mengurangi produktivitas karena rasa sakit yang di timbulkan. Disebabkan oleh gigi berlubang, gusi yang radang, dan masih banyak lagi.

Teh dari daun alpukat untungnya berkhasiat dalam mengurangi peradangan pada gusi yang menyebabkan sakit gigi.

e. Mengobati infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih adalah kondisi di mana daerah genital mengalami sensasi terbakar yang mengakibatkan rasa sakit.

Jika hal ini terjadi padamu, langsung saja konsumsi teh yang sudah dibuat karena kandungannya mampu membantu melawan bakteri penyebab infeksi saluran kemih.

Selain itu, kandungan teh ini juga akan mengembalikan kondisi kesehatan genital kembali seperti semula.

Alpukat memiliki nama ilmiah Persea americana, buah ini memiliki bentuk yang lonjong dan bewarna hijau. Jika sudah matang buah alpukat akan bewarna coklat.

Manfaat alpukat sudah banyak diketahui untuk bidan kecantikan dan kesehatan karena kandungan nutrisi yang terdapat pada buah alpukat ini.

Selain buahnya manfaat daun alpukat juga banyak digunakan untuk mengobati penyakit dalam yang telah kronis.

Daun alpukat ini bewarna hijau untuk daun yang masih muda dan segar. Akan berubah menjadi warna kuning untuk daun yang sudah layu.

Daun alpukat dapat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Dalam mengolah daun alpukat biasanya banyak direbus terlebih dahulu sebelum di konsumsi.

f. Mengobati batu ginjal

Batu ginjal dapat terjadi kepada siapa saja, untuk itu jangan pernah anggap sepele penyakit batu ginjal. Jika dibiarkan dalam waktu yang lama batu ginjal akan membesar ukurannya.

Dan akan menimbulkan komplikasi untuk organ organ lain yang ada. Rebusan daun alpukat dipercaya sudah sejak dahulu untuk mengobati batu ginjal.

Ini karena kandungan zat yang bernama alkoloid yang berfungsi untuk menggugurkan secara bertahap batu ginjal yang ada saat berseni.

Kandungan zat tersebut juga dapat meningkatkan kinerja dari ginjal.

g. Sakit kepala

Daun alpukat yang kaya dengan antioksidan ternyata bisa membantu aliran oksigen ke daerah kepala agar berjalan lebih lancar.

Oleh karena itu, daun Alpukat yang satu ini bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi sakit kepala akibat migrain, sinusitis, kelelahan, dan masih banyak lagi.

Sakit kepala dapat terjadi kapan saja dan di mana saja. Sakit kepala dapat disebabkan oleh banyak faktor salah satunya adalah tekanan darah tinggi.

Jika anda ingin mencoba ramuan herbal maka rebusan dari daun alpukat dapat anda gunakan untuk meredakan sakit kepala.

Bahan bahan yang perlu disiapkan adalah :

Daun alpukat yang masih sega,
Air Daun alpukat dicuci hingga bersih
Masukkan ke dalam panci untuk direbus sebanyak satu gelas.

Setelah mendidih tuangkan ke dalam gelas setengahnya saja kemudian tambah dengan air hangat matang sampai penuh.

Minumlah rebusan daun alpukat sampai sakit kepala terasa hilang.

h. Hipertensi

Tekanan darah tinggi dapat diobati dengan rutin sebanyak satu gelas per hari meminum rebusan daun alpukat.

Caranya pilih daun alpukat yang segar kemudian rebus dengan air hingga mendidih. Setelah dingin baru dapat untuk diminum.

Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti jarang olahraga dan merokok. Untuk itu penting kesadaran menjaga kesehatan sewaktu muda.

i. Sakit perut

Sakit perut dapat terjadi karena salah makan, untuk itu sangat disarankan memakan makanan yang sehat dan memperhatikan kebersihan makanan.

Bisa jadi makanan yang dimakan kurang bersih. Dapat menyebabkan sakit perut. Jika sakit perut di alamai.

maka untuk menjadikan daun alpukat sebagai obat sakit perut maka bahan bahan alami yang disediakan. Daun alpukat memiliki sejuta manfaat yang tidak kalah pentingnya.

Manfaat buah alpukat. Daun alpukat diperkaya dengan protein, serat, mineral dan fitokimia. Maka jangan heran jika daun alpukat memiliki banyak manfaat kesehatan.

Apa kelebihannya?

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang manfaat daun alpukat, berikut kami membahasnya untuk.

j. Mengatasi Sariawan

Sariawan biasanya tampaknya mengganggu kegiatan makan dan bahkan membuatnya lebih sulit untuk berbicara.

Jika ingin menyingkirkannya, tumbuk daun alpukat hingga halus. Lalu berikan pada sariawan.

k. Menurunkan Hipertensi

Jika menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi harus maksimal di manfaat kesehatan dari daun alpukat.

Karena daun alpukat dapat dengan cepat menurunkan tekanan darah tinggi.

l. Mengobati Sakit Pinggang

Apakah anda sering mengalami sakit pinggang ?

Atasi masalah dengan memasak beberapa daun alpukat. Dan kemudian mengkonsumsi selama 5 kali dalam seminggu.

m. Membasmi Batu Ginjal

Banyak yang percaya bahwa daun alpukat memiliki kandungan flavonoid dalam daun alpukat.

Dan kandungan ini membantu dalam mengatasi batu ginjal. Cara nya cukup mudah, dengan cara merebus dan mengkonsumsi.

n. Menghaluskan Kulit

Bagi yang ingin memiliki kulit lembut tanpa menghabiskan banyak uang. Metode ini bisa menjadi pilihan.

Caranya dengan membuat masker Alpukat dan mengoleskannya pada kulit.

o. Meredakan Pembengkakan

Bengkak sering terjadi akibat terjadi maupun akibat peradangan. Untuk meminimalkan bengkak yang terjadi, bisa menggunakan halusan daun alpukat.

Menurunkan Berat Badan Apakah ingin menurunkan berat badan dengan cepat ?

Khasiat rebusan daun alpukat dapat membantu. Karena rebusan daun alpukat akan membantu menjaga nafsu makan dan mengurangi kelebihan lemak.

p. Mengobati Sakit Kepala

Alpukat memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang sangat baik untuk tubuh, itulah sebabnya daun alpukat sering menjadi obat sakit kepala.

Untuk mencapai manfaat ini, bisa memasak menjadi teh dan mengkonsumsi secara teratur.

q. Meredakan Asam Urat

Masalah asam urat sering terjadi, Tapi sekarang tidak perlu khawatir, karena khasiat daun alpukat kering dapat membantu menyembuhkannya.

r. Kesehatan Lambung

Alpukat tingkat antioksidan yang tinggi membantu meredakan berbagai sakit lambung.

Hal ini juga baik untuk yang memiliki masalah lambung dan perut. Mag yang kambuh adalah masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan orang dewasa.

Untungnya, sekarang kamu bisa menggunakan daun alpukat untuk mengatasi mag dan meredakan gastritis.

Penelitian yang dilakukan di Universitas Ilorin oleh Bamidale Owoyele menyebutkan bahwa ekstrak daun alpukat mengandung anti-ulserogenik yang mampu meredakan mag.

s. Merawat Kulit wajah kering

Daun alpukat memiliki manfaat yang sama dengan menghaluskan kulit dan juga dapat maksimalkan manfaat kecantikan daun alpukat.

Untuk itu, harus terlebih dahulu menggunakannya sebagai masker.

t. Menghitamkan Rambut

Rambut mulai beruban ?

Menghitamkan kembali rambut dengan kandungan kimiawi daun alpukat, yang bagus untuk rambut.

Cara menggunakannya dengan menghaluskan dan mengoleskannya pada rambut.

u. Infeksi saluran pernapasan

Infeksi saluran pernapasan menyebabkan tubuh menjadi lemah. Untuk mengatasi masalah ini, dapat mengkonsumsi rebusan daun alpukat.

Lakukan ini secara teratur sampai masalah teratasi.

v. Meringankan pembengkakan

Pembengkakan dapat disembuhkan dengan menggunakan daun alpukat. Zat Querstin sangat efektif dalam mengurangi pembengkakan yang terjadi di tempat lain pada kulit dan tubuh.

w. Hilangkan Sariawan

Cobalah untuk menghaluskan daun alpukat muda dengan lembut, lalu berikan pada sariawan dan biarkan bekerja selama 5-10 menit.

Lakukan ini tiga kali sehari dan rasakan perbedaannya.

Keranjang sehat