Khasiat daun sendok sebagai herbal
" Khasiat daun sendok sebagai herbal, proses penyembuhan dengan merendam sel radang sehingga menghentikan pembengkakan dan nyeri pada area luka "
Daun sendok merupakan tanaman pekarangan dari famili Plantaginaceae berupa kumpulan daun yang berbentuk seperti sendok.
Daun sendok (Plantago major L.) merupakan tumbuhan yang berasal dari famili Plantaginaceae.
Tumbuhan ini dikenal sebagai ekor anjing dalam bahasa Melayu.
Tanaman daun sendok awalnya berasal dari Eropa dan Asia Tengah, namun seiring berjalannya waktu telah menyebar ke hampir seluruh belahan dunia.
Tanaman daun sendok merupakan jenis yang bertahan hidup saat pergantian musim dan banyak tumbuh di iklim hangat.
Keluarga: Plantaginaceae
Nama lokal :
- Ekor angin, kuping rusa (Melayu),
- Vena apa, telinga, (sunda),
- Meloh kiloh,muscles, think fruit, sangkubah,the gravy, muscle constriction, suri pandak (Javanese)
- Torongoat (Minahasa).
Baca juga artikel terkait
Gunakan Google Search Engine, Untuk mendapatkan alamat website terkait lainnya.
 |
| Gambar - Khasiat daun sendok sebagai herbal |
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Daun sendok merupakan gulma di perkebunan teh dan karet, atau tumbuh liar di hutan, ladang, dan pekarangan agak berumput yang lembab.
Kadang ditanam dalam pot sebagai tanaman obat. Daun sendok muda bisa dimasak sebagai lalapan. Perbanyakan dengan biji.
Ciri-ciri daun sendok
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Daun sendok memiliki bentuk yang lebar dan agak lonjong.
Panjang daun sekitar 4-15 cm dan lebar daun sekitar 2-5 cm. Pinggir daun bergerigi tidak beraturan.
Daun berwarna hijau sampai coklat kehijauan. Urat daun sejajar dan membentuk 3-9 cabang per daun.
Daun sendok merupakan daun yang memiliki rasa agak pahit.
Warna bunga daun sendok hijau kecoklatan dengan benang sari ungu. Ukuran bunganya kecil dan rasanya pahit jika dimakan.
Sifat dan Khasiat
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Kandungan kimia daun sendok antara lain flavonoid dan polifenol, selain itu daunnya mengandung vitamin C, asam sitrat dan tanin.
Kandungan tanin pada daun sendok diperkirakan sebagai berikut efek astringen sehingga dapat mengurangi diare dengan mengecilkan tanah membran usus
Sebagai tanaman obat, daun sendok dapat digunakan sebagai :
- Antiradang
- Melancarkan air seni
- Seluruh dahak
- Menghentikan batuk
- Memperbaiki penglihatan
- Menormalkan aktivitas hati yang berlebihan.
Manfaat daun sendok untuk kesehatan
a. Membantu menyembuhkan luka luar
Ekstrak daun sendok mengandung senyawa polifenol, flavonoid dan polisakarida. Ketiga senyawa ini berperan dalam proses penyembuhan luka luar.
Proses penyembuhan yang terjadi dimulai dari flavonoid yang bekerja merendam sel radang sehingga menghentikan pembengkakan dan nyeri pada area luka.
Senyawa polifenol dan polisakarida membantu mempercepat proses regenerasi jaringan kulit baru untuk menutup area luka.
b. Obat maag
Tukak lambung merupakan kejadian peningkatan asam lambung yang berlebihan dan menyebabkan terbentuknya luka pada dinding lambung.
Ekstrak daun sendok mengandung senyawa anti maag. Mekanisme kerja senyawa tersebut adalah dengan mengurangi produksi asam lambung oleh dinding lambung.
Ekstrak daun sendok juga berfungsi menghambat pembentukan bakteri H. pylori, yaitu bakteri penyebab sakit maag.
c. Obat anti diabetes
Diabetes melitus merupakan kondisi dimana tubuh tidak mampu mengubah gula dalam darah menjadi energi bagi sel-sel tubuh
Penderita cenderung lemas dan kekurangan energi. Ekstrak daun sendok mengandung flavonoid, sterol dan tanin.
Ketiga komponen tersebut berfungsi untuk menjaga fungsi organ pankreas sehingga meningkatkan produksi hormon insulin.
Hormon insulin adalah hormon yang tugasnya membantu mengirimkan gula dalam darah ke sel-sel tubuh agar tubuh mendapatkan energi yang cukup untuk menjalankan fungsinya.
d. Obat diare
Diare adalah suatu kondisi dimana usus berkontraksi secara berlebihan dan menyebabkan berkurangnya penyerapan air di usus.
Sehingga menghasilkan feses yang cair. Penyebab paling umum dari diare adalah bakteri.
Kandungan senyawa tanin pada daun sendok membentuk zat protein tannat dan zat ini dapat mengurangi lamanya buang air besar.
Fungsi lain dari tanin adalah menetralkan racun kolera (bakteri penyebab kolera).
Kandungan lain yaitu alkaloid juga berperan dalam mengurangi penumpukan cairan di usus sehingga mencegah dehidrasi dan pembentukan feses cair.
e. Agen anti inflamasi
Peradangan adalah proses sel-sel radang dalam tubuh yang bekerja pada area yang terluka atau terkena serangan parasit.
Akibat dari kejadian ini adalah badan terasa panas, nyeri, bengkak, dan kemerahan (bila ada luka pada kulit).
Tanaman daun sendok mengandung flavonoid dan glikosida iridoid.
Kedua senyawa ini berperan dalam mencegah peningkatan sel radang dan juga senyawa prostaglandin (senyawa pembentuk rasa sakit).
f. Agen anti kanker
Kanker adalah sel-sel tubuh yang berkembang secara tidak normal dan menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh yang sehat.
Penyebab kanker yang telah diteliti dan dipercaya adalah paparan radikal bebas yang berlebihan.
Daun sendok mengandung flavonoid, termasuk flavon dan luteolin. luteolin adalah senyawa yang beracun bagi sel kanker.
Mekanisme kerjanya adalah merusak genetik sel kanker sehingga sel tersebut mati.
Flavon adalah senyawa yang mengikat radikal bebas, mencegahnya mengikat dan memicu pembentukan sel kanker.
g. Agen anti bakteri
Daun sendok mengandung senyawa polisakarida pektin yang melindungi sel dari serangan bakteri, terutama Streptococcus bacteriapneumoniae.
Kandungan lainnya yaitu flavonoid dan tanin memiliki kemampuan menghentikan pertumbuhan bakteri patogen dalam tubuh.
Menghentikan pertumbuhan bakteri dengan cara menghambat pembentukan enzim pada sel bakteri, sehingga bakteri tidak dapat tumbuh.
Streptococcus pneumoniae adalah bakteri yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan dan meningitis.
h. Agen antivirus
Senyawa fenol dalam daun sendok memiliki aktivitas antivirus yang kuat, khususnya terhadap virus herpes (penyebab herpes).
Juga adenovirus (penyebab batuk, menyerang saluran kemih, saluran pencernaan dan mata).
i. Meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh
Ekstrak daun sendok dapat meningkatkan pembentukan senyawa oksida nitrat dan merangsang pembentukan sel limfosit.
Nitric oxide berperan dalam menjaga kesehatan sirkulasi darah, sehingga memperlancar aliran sel-sel imun dalam tubuh.
Sel limfosit berperan sebagai imunitas tubuh terhadap bakteri, virus dan parasit yang masuk dan berpotensi merusak organ tubuh.
Senyawa nitrit juga merangsang pembentukan alfa TNF, yaitu senyawa yang mencegah pembentukan sel tumor di dalam tubuh.
j. Menjaga kesehatan jantung
Dalam dekade terakhir, gangguan hati merupakan salah satu penyebab utama kematian pada manusia.
Penyebab gangguan tersebut antara lain konsumsi zat beracun atau paparan radikal bebas yang berlebihan.
Daun sendok mengandung berbagai senyawa yang membantu menjaga fungsi hati. Flavonoid dan fenol melindungi hati dari paparan radikal bebas.
k. Obat biduran
Hives atau urtikaria adalah kondisi kelainan pada kulit. Kulit tampak bengkak dan merah, terasa panas dan gatal.
Gatal akibat senyawa prostaglandin yang beredar di dalam tubuh. Umumnya penyebab biduran adalah alergi atau sengatan serangga.
Daun sendok mengandung senyawa asam sursolat, asam oleanolat, dan asam linoleat alfa yang menghambat produksi prostaglandin.
Kandungan luteolin pada daun sendok juga memiliki kemampuan untuk menekan penyebaran sel radang dan menghambat produksi histamin dalam peredaran darah.
Histamin adalah zat yang memiliki efek alergi pada tubuh dan merangsang sensasi gatal.
l. Obat anti jamur
Ekstrak daun sendok mengandung senyawa aucubin dan baicalein yang efektif menghambat pertumbuhan jamur patogen seperti Candida albicans.
Proses senyawa tersebut adalah menghancurkan biofilm di sekitar tumbuhan parasit sehingga jamur tidak dapat menempel pada sel tubuh.
m. Sumber antioksidan bagi tubuh
Daun sendok mengandung flavonoid dan alkaloid. Kedua senyawa ini dikenal sebagai antioksidan alami yang berfungsi menangkal radikal bebas di dalam tubuh.
Tubuh yang terpapar radikal bebas berlebih lebih rentan mengalami kerusakan organ, penuaan kulit, dan membentuk sel kanker di dalam tubuh.
Flavonoid dan alkaloid berperan sebagai penangkal radikal bebas, mencegahnya berikatan dengan sel sehat.
Juga meningkatkan fungsi pembuluh darah dalam mengantarkan nutrisi dan oksigen ke organ tubuh.
Efek Samping Daun Sendok
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Konsumsi ekstrak daun sendok dalam jangka panjang dapat menimbulkan efek samping pada tubuh.
Penggunaan ekstrak sebanyak 182,54 mg per kg berat badan dapat menyebabkan gejala diare, mual, muntah, dan pada beberapa kasus gejala alergi.
Penggunaan daun sendok dengan dosis berlebihan (di atas 2000 mg/kg BB) dapat menyebabkan anafilaksis yaitu syok berat.
Akibat reaksi alergi dan dapat berakhir dengan kematian.
Cara menggunakan daun sendok
a. Gunakan dalam memasak
Daun sendok yang telah dibersihkan di bawah air mengalir dan dijemur di tempat teduh
Kemudian dicampur dalam salad atau dimasukkan ke dalam air panas yang diisi dengan lentil dan garam. Resep campuran ini umumnya digunakan untuk kasus disentri.
b. Gunakan dalam bentuk cairan yang diseduh
100 gram daun sendok yang telah dicuci dan dikeringkan dimasukkan ke dalam panci berisi 1000 ml air mendidih selama 3-5 menit.
Air rebusan tersebut didiamkan hingga dingin lalu dapat dikonsumsi bersama dengan madu. Air rebusannya juga bisa digunakan sebagai obat kumur dan cuci muka.
c. Gunakan dalam bentuk pasta
Daun sendok yang telah dibersihkan dengan air mengalir kemudian dikeringkan dan dimasukkan ke dalam cobek atau mesin penggiling yang sudah dihaluskan.
Giling daun sendok dengan alu untuk membentuk pasta. Pasta tersebut ditempelkan pada luka atau bagian tubuh yang meradang.
Pasta tersebut dapat dicampur dengan jus barberry dan dikonsumsi untuk menjaga kesehatan hati.
d. Gunakan dalam bentuk sirup
Daun sendok segar yang telah dicuci bersih kemudian ditumbuk menggunakan lesung hingga berbentuk pasta.
Pasta tersebut dimasukkan ke dalam kain kasa kemudian diperas hingga menghasilkan cairan bening agak kuning.
Cairan tersebut dicampur dengan madu hingga membentuk konsistensi seperti sirup, lalu langsung dikonsumsi.
Penggunaan sirup daun sendok berfungsi untuk meredakan gejala batuk dan sakit tenggorokan.
Cara Penggunaan
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Untuk obat yang diminum, rebus 10 gram (1 genggam) herba kering atau 1,5–3 genggam herba segar.
Bisa juga dihaluskan herba segar, lalu peras dan saring airnya.
Untuk menggunakan bijinya, siapkan 10 gram (1/2 genggam) daun bunga, lalu rebus dan minum airnya.
Untuk pemakaian luar, pipis herba segar, tempelkan pada luka berdarah, melepuh atau bisul, lalu balut.
Anda juga bisa menggunakannya dengan merebusnya, lalu gunakan airnya untuk berkumur-kumur untuk radang gusi dan sakit tenggorokan.
Cara lain adalah dengan menumbuknya hingga halus, lalu gunakan sebagai salep untuk bisul, bisul, dan koreng.
Contoh Penggunaan
a. Buang air kecil
- Cuci bersih 50 lembar ramuan daun sendok segar
- tambahkan gula batu sesuai selera
- Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 liter air hingga air rebusan tersisa setengahnya
- Minum seperti teh, habiskan dalam sehari.
b. Urin berdarah
- Cuci bersih ramuan daun sendok segar
- lalu tumbuk sampai lumat.
- Peras dan saring
- sampai air terkumpul 1 gelas.
- Minum sebelum makan.
c. Disentri panas
- Cuci bersih ramuan daun sendok segar, lalu tumbuk hingga halus.
- Peras dan saring hingga terkumpul 1 gelas.
- Tambahkan 2 sendok makan madu sambil diaduk rata.
- Tim jus sebentar.
- Minum sekaligus selagi hangat.
d. Mimisan
- Cuci daun sendok segar (12 lembar)
- lalu haluskan.
- Seduh dengan secangkir air panas.
- Setelah dingin peras dan saring,
- lalu minum sekaligus.
e. Batuk kongestif, batuk darah
- Cuci daun herba sendok segar (48 buah)
- kemudian tambahkan air bersih hingga terendam dan 30 g gula batu.
- Rebus tim selama 15 menit.
- Minum selagi hangat.
f. Bronkitis
- Cuci bersih herba daun sendok (24 buah)
- lalu rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas.
- Setelah dingin
- Saring dan minum 2 kali sehari
- masing-masing 1/2 cangkir
- Lakukan 1-2 minggu.
g. Diabetes
- Rebus herba segar 1 lembar tanaman utuh dan 7 lembar daun salam dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas.
- Setelah dingin saring airnya
- lalu minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.
h. Batu ginjal
- Cuci bersih herba daun sendok segar (24 lembar) dan daun alpukat (7 lembar)
- lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas
- Setelah dingin
- menyaring air
- lalu minum 2 kali sehari
- 1/2 cangkir.
Tips Penyimpanan Daun Sendok
Khasiat daun sendok sebagai herbal. Daun sendok yang sudah dipetik disortir terlebih dahulu. Pisahkan daun yang rusak atau busuk dari daun segar.
Sortasi berfungsi untuk mencegah pembusukan saat disimpan.
Daun tersebut kemudian dibersihkan dengan air bersih dan dikeringkan di tempat teduh. Pengeringan dilakukan hingga daun kehilangan kelembapan yang cukup.
Daun kering disimpan dalam wadah kedap udara dan diletakkan di ruangan yang tidak terkena sinar matahari langsung, atau bisa dimasukkan ke dalam lemari es.
Baca juga : Sehat itu mahal - Benarkah?
Sebagai penutup, terima kasih telah meluangkan waktu untuk membaca artikel " Khasiat daun sendok sebagai herbal "
Untuk mendapatkan informasi yang lebih luas dan lengkap tentang topik ini, gunakan Google Search Engine
Semoga artikel ini bermanfaat dan menginspirasi. Jika ada yang ingin berdiskusi, klik "Contact Us"
Untuk melengkapi pengertian Khasiat daun sendok sebagai herbal,
tonton video di bawah ini.
 |
| Video - Khasiat daun sendok sebagai herbal - SAKIT PINGGANG,KOLESTEROL & SYARAF KEJEPIT SEMBUH DENGAN DAUN INI |
Post a Comment for "Khasiat daun sendok sebagai herbal"