Saturday, 4 April 2020

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dan efek sampingnya


Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dan efek sampingnya, banyaknya manfaat tumbuhan ini, sering digunakan untuk kecantikan dan pengobatan herbal “

Lidah buaya (Aloe vera;Latin:AloebarbadensisMilleer) adalah sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ratusan tahun silam.

Lidah buaya dapat digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit.

Lidah buaya (Aloe vera) adalah spesies tumbuhan dengan daun berdaging tebal dari genus Aloe. Lidah buaya dianggap sebagai spesies asli Jazirah Arab bagian barat daya. 

Tanaman lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang memiliki julukan ‘tanaman serba guna’ serta merupakan jenis tanaman yang tidak rewel, bisa tumbuh di iklim mana pun.

Begitu banyak manfaat dan fungsinya Lidah buaya, juga mudah dalam perawatan dan penanaman. 

Lidah buaya juga bisa dijadikan sebagai bahan pokok untuk perawatan kulit dan juga kosmetik pada wajah dan kulit tubuh serta untuk kesehatan.


Baca juga : Artikel yang terkait

Silahkan menggunakan Google Search Engine, Untuk mendapatkan alamat website lainnya yang terkait.


https://keranjangkesehatan.gankoko.com/2020/04/fakta-khasiat-nutrisi-lidah-buaya.html
Gambar - Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya


Seperti spesies-spesies Aloe lainnya, Aloe vera membentuk simbiosis mikoriza arbuskula bersama jamur, sehingga meningkatkan ketersediaan mineral dari tanah.

Di negara-negara Amerika, Australia, dan Eropa, saat ini lidah buaya juga telah dimanfaatkan sebagai bahan baku industri makanan dan minuman kesehatan.

Aloe vera/lidah buaya mengandung semua jenis vitamin kecuali vitamin D, mineral yang diperlukan untuk fungsi enzim. 

Saponin yang berfungsi sebagai anti mikroba dan 20 dari 22 jenis asam amino. Daun lidah buaya mengandung cairan kuning (aloin) yang berlendir mencapai 30%. 

Secara kimia, lidah buaya terdiri dari 90% air, 4% karbohidrat dan sisanya terdiri atas mineral dan 17 macam asam amino.

Gel Lidah buaya yang tidak berwarna maupun lateks yang berwarna kuning yang digunakan untuk obat oles untuk berbagai :

  • Gejala kulit
  • Seperti luka bakar
  • Luka
  • Radang
  • Radang dingin
  • Psioriasis
  • Herpes labialis
  • Kulit terlalu kering.

Lateks lidah buaya dijadikan produk (baik bahan itu sendiri maupun digabungkan dengan bahan lain) untuk obat yang ditelan untuk menyembuhkan sembelit. 

Daun Lidah buaya berdaging tebal, tidak bertulang, lunak dan dilapisi lilin. Letak daun hadap-hadapan mengelilingi batang.

Komposisi utama daun Lidah buaya berupa air, getah dan gel yang merupakan bahan baku obat, kosmetik, makanan dan minuman.



1. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya - ciri-ciri tanaman ini


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaBunga-bunga Lidah buaya tumbuh pada musim panas di sebuah tangkai setinggi hingga 90 cm. 

Setiap bunga lidah buaya tersebut posisi menggantung, dan mahkotanya berbentuk tabung sepanjang 2–3 cm.

  • Bunga berwarna orange
  • Pelepah berwarna hijau muda
  • Pelepah bagian atas agak cekung
  • Bertotol putih saat masih muda
  • Mempunyai duri lunak di bagian pinggir
  • Batang pendek
  • Akar tipe serabut yang pendek berada di sekitar permukaan tanah.

Lidah Buaya termasuk dalam kelompok tanaman CAM (Crassulacean Acid Metabolism).


2. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari kandungan nutrisinya


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaLidah buaya alias Aloe vera adalah tumbuhan tanpa batang atau berbatang pendek. 

Dengan tinggi hingga 60–100 cm dan dapat berkembang biak dengan tunas. Daun yang tebal, berwarna hijau. Pohon Lidah buaya dapat dijadikan :  

  • Produk seperti minuman
  • Olesan untuk kulit
  • Kosmetika
  • Sabun
  • Obat luar untuk luka bakar. 
  • Dan lain-lain.

Berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi sekarang ini, memperluas pemanfaatan khasiat lidah buaya. 

Pemanfaatan lidah buaya kini tidak hanya terbatas pada tanaman hias saja tetapi juga sebagai obat dan bahan baku pada industri kosmetika.

Keistimewaan lidah buaya ini terletak pada gel yang dapat membuat kulit tidak cepat kering dan selalu kelihatan lembab. 

Keadaan tersebut di-sebabkan sifat gel lidah buaya yang mampu meresap ke dalam kulit. Lidah buaya dapat menahan kehilangan cairan yang terlampau banyak dari dalam kulit. 

Kandungan saponin yang terdapat dalam gel lidah buaya dapat membersihkan kotoran dari kulit, melembutkan, melembabkan dan menambah kehalusan kulit.

Secara umum, lidah buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebagai tanaman obat.


3. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari kandungan zat


Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya Pohon Lidah buaya mengandung :


Menurut peneliti lidah buaya berkhasiat sebagai anti inflamasi, anti jamur, anti bakteri dan membantu proses regenerasi sel.

Kandungan zat gizi lidah buaya :

  • Energi (Kal)
  • Protein (gr)
  • Lemak (gr)
  • Serat (gr)
  • Abu (gr)
  • Kalsium (mg)
  • Fosfor (mg)
  • Besi (mg)
  • Vitamin C (mg)
  • Vitamin A (IU)
  • Vitamin B1 (mg)
  • Kadar Air (gr)


4. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dapat menurunkan


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaSalah satu manfaat lidah buaya yang populer adalah bagaimana gel bisa dipakai untuk merawat luka bakar. 

Lidah buaya juga bisa relatif lebih baik meredakan nyeri pada luka bakar. Pohon Lidah buaya dapat :

  • Kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes,
  • Mengontrol tekanan darah
  • Menstimulasi kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit kanker
  • Serta dapat digunakan sebagai nutrisi pendukung penyakit kanker
  • Penderita HIV/AIDS.


Lidah buaya bukan sekadar tanaman hias di halaman rumah dan teras. Dibalik bentuk fisiknya yang unik, lidah buaya bermanfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Lidah buaya semakin populer, karena daging dari pelepah daun ternyata juga enak untuk dikonsumsi. 

Daun lidah buaya juga dapat diolah menjadi berbagai produk makanan dan minuman. Berupa minuman (jeli, jus, dawet), nata de aloe, dodol, selai, dan lain-lain. 

Makanan dan minuman hasil olahan lidah buaya sangat berpotensi sebagai makanan/minuman kesehatan.



5. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya Kandungan untuk kesehatan


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaEksudat pada Lidah buaya adalah getah yang keluar dari daun saat dilakukan pemotongan. 

Eksudat pada Lidah buaya berbentuk cair, berwarna kekuningan yang mengandung aloin dan cairan bening seperti jeli yang rasanya pahit.

Cairan kuning yang mengandung aloin ini berasal dari lateks yang terdapat pada bagian luar kuit lidah buaya dan menimbulkan bau menyengat.

Kandungan zat aloin didalam lidah buaya berfungsi untuk mengobati sakit perut, sakit kepala, gatal, kerontokan rambut, untuk perawatan kulit, dan luka bakar.


a. Komposisi Zat Gizi


Lidah buaya mempunyai kandungan zat gizi yang diperlukan tubuh dengan cukup lengkap, yaitu :

  • Vitamin A
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3
  • Vitamin B12
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Choline
  • Inositol
  • Asam folat.


b. Kandungan mineral


  • Kalsium (Ca)
  • Magnesium (Mg)
  • Potasium (K)
  • Sodium (Na)
  • Besi (Fe)
  • Zinc (Zn)
  • Kromium (Cr).

Antioksidan pada Lidah buaya untuk mencegah penuaan dini, serangan jantung, dan berbagai penyakit degeneratif. :

  • Asam amino arginin
  • Asparagin
  • Asam aspatat
  • Alanin
  • Serin
  • Valin
  • Glutamat
  • Treonin
  • Glisin
  • Lisin
  • Prolin
  • Hisudin
  • Leusin
  • Isoleusin.

Lidah buaya tidak mempunyai cabang batang, sedangkan batang pohon akan terlihat setelah pelepah daun lidah buaya gugur atau dipanen berkali-kali.

Perakaran tanaman lidah buaya relatif dangkal (sekitar kedalaman ± 25 cm), berserabut, sehingga cocok ditanam pada lahan gembur seperti jenis organosol atau gambut.

Daun tanaman Lidah buaya berupa pelepah tidak mempunyai tangkai daun dengan panjang.

Tangkai Lidah buaya mencapai kisaran 40-60 cm dan lebar pelepah bagian bawah antara 8 -13 cm dan tebal antara 2-3 cm

Lidah buaya dalam pertumbuhannya termasuk CAM menyerap CO2 pada malam hari dan berfotosintesis dengan stomata tertutup pada siang hari.

Tanaman Lidah buaya juga mempunyai daun sukulen, batang dan lapisan kutikel yang tebal yang membuat tanaman ini mudah beradaptasi pada kondisi kering sekalipun.


6. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari Jenis dan varietasnya


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaAda lebih dari 350 jenis lidah buaya yang termasuk dalam suku Liliaceae.

Tidak sedikit yang merupakan hasil persilangan. Ada tiga jenis lidah buaya yang di budidaya-kan secara komersial di dunia yaitu :

  • Aloe vera  atau Aloe barbadensis Miller, 
  • Cape aloe atau Aloe ferox Miller 
  • Socotrine aloe atau Aloe perry Baker

Karakteristik tiga jenis tanaman lidah buaya No Karakteristik Aloe barbadensis Miller Aloe ferox Miller Aloe perry Baker :

  • Batang Lidah buaya tidak terlihat jelas Terlihat jelas (tinggi 3-5 m atau lebih) Tidak terlihat jelas (lebih kurang 0,5 m)
  • Bentuk daun Lidah buaya lebar dibagian bawah, dengan pelepah bagian atas cembung Lebar di bagian bawah Lebar di bagian bawah
  • Lebar daun Lidah buaya 6-13 cm 10-15 cm 5-8 cm
  • Lapisan lilin Pada daun Lidah buaya Tebal Tebal Tipis
  • Duri Di bagian pinggir daun Lidah buaya di bagian pinggir dan bawah daun Di bagian pinggir daun
  • Tinggi bunga Lidah buaya (mm) 25-30 (tinggi tangkai bunga 60-100 cm) 35-40 25-30
  • Warna bunga Lidah buaya Kuning Merah tua hingga jingga Merah terang 

Dari tiga jenis Lidah buaya di atas yang banyak dimanfaatkan adalah spesies Aloe barbadensis Miller karena jenis ini mempunyai banyak keunggulan yaitu : 

  • Tahan hama
  • Ukurannya dapat mencapai 121 cm
  • Berat per batangnya bisa mencapai 4 kg



7. Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari struktur dan kandungan seluruh tanaman ini


Fakta khasiat nutrisi Lidah buayaLidah buaya berwarna hijau keabuan, dan sebagian varietas memiliki bintik putih pada permukaan batangnya. 

Pinggir daun Lidah buaya berbentuk serata (seperti gergaji) dengan gerigi putih kecil. Adapun struktur daun lidah buaya terbagi atas tiga bagian yaitu sebagai berikut :


a. Kulit daun


Kulit daun Lidah buaya adalah bagian terluar dari struktur daun lidah buaya yang berwarna hijau. Sejauh ini belum ada tulisan mengenai zat yang terkandung di dalam kulit daun.

Namun penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit daun lidah buaya pada konsentrasi 25 mg/ml menghambat pertumbuhan Staphylococcus aureus dengan zona hambat 4 mm.

Di dalam buku pengobatan menyatakan bahwa teh yang terbuat dari kulit daun lidah buaya dapat menghilangkan kecanduan merokok.


b. Bunga


Bunga  Lidah buaya alias Aloe vera berwarna kuning kemerahan, berbentuk lonceng yang mengumpul di ujung atas suatu tangkai yang keluar dari ketiak daun.

Panjang tangkai Lidah buaya bias mencapai 1 meter dan cukup kokoh sehingga tidak mudah patah. 

Bunga Lidah buaya biasanya muncul. Sedangkan di daratan rendah tanaman jarang berbunga.


c. Gel


Gel Lidah buaya adalah bagian daun ter-dalam yang berlendir. Gel diperoleh dengan menyayat bagian dalam daun setelah eksudat dikeluarkan. 

Ada beberapa zat terkandung Lidah buaya di dalam gel.


Sebagai penutup, diucapkan terima kasih telah meluangkan waktunya untuk membaca artikel " Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dan efek sampingnya "

Untuk mendapat informasi lebih luas dan lengkap tentang topik ini, silahkan menggunakan Google Search Engine

Semoga artikel ini memberi manfaat serta inspirasi. Bila ada yang ingin mendiskusikan bisa klik " Contact Us "


Untuk melengkapi pemahaman tentang Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya
silahkan tonton video dibawah ini.


https://keranjangkesehatan.gankoko.com/2020/04/fakta-khasiat-nutrisi-lidah-buaya.html
Video - Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya -
MANFAAT LIDAH BUAYA | dr Zaidul Akbar

1 comment: