Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dan efek sampingnya

“ Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dan efek sampingnya, banyaknya manfaat tumbuhan ini, sering digunakan untuk kecantikan dan pengobatan herbal “

Lidah buaya (Aloe vera;Latin:AloebarbadensisMilleer) adalah sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ratusan tahun silam.

Lidah buaya dapat digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit.

Lidah buaya (Aloe vera) adalah spesies tumbuhan dengan daun berdaging tebal dari genus Aloe. Lidah buaya dianggap sebagai spesies asli Jazirah Arab bagian barat daya.

Tanaman lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang memiliki julukan ‘tanaman serba guna’ serta merupakan jenis tanaman yang tidak rewel, bisa tumbuh di iklim mana pun.

Begitu banyak manfaat dan fungsinya Lidah buaya, juga mudah dalam perawatan dan penanaman.

Lidah buaya juga bisa dijadikan sebagai bahan pokok untuk perawatan kulit dan juga kosmetik pada wajah dan kulit tubuh serta untuk kesehatan.

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya - ciri-ciri tanaman ini

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Bunga-bunga Lidah buaya tumbuh pada musim panas di sebuah tangkai setinggi hingga 90 cm.

Setiap bunga lidah buaya tersebut posisi menggantung, dan mahkotanya berbentuk tabung sepanjang 2–3 cm.

Bunga berwarna orange
Pelepah berwarna hijau muda
Pelepah bagian atas agak cekung
Bertotol putih saat masih muda
Mempunyai duri lunak di bagian pinggir
Batang pendek
Akar tipe serabut yang pendek berada di sekitar permukaan tanah.

Lidah Buaya termasuk dalam kelompok tanaman CAM (Crassulacean Acid Metabolism).

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari kandungan nutrisinya

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Lidah buaya alias Aloe vera adalah tumbuhan tanpa batang atau berbatang pendek.

Dengan tinggi hingga 60–100 cm dan dapat berkembang biak dengan tunas. Daun yang tebal, berwarna hijau. Pohon Lidah buaya dapat dijadikan :

Produk seperti minuman
Olesan untuk kulit
Kosmetika
Sabun
Obat luar untuk luka bakar.
Dan lain-lain.

Berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi sekarang ini, memperluas pemanfaatan khasiat lidah buaya.

Pemanfaatan lidah buaya kini tidak hanya terbatas pada tanaman hias saja tetapi juga sebagai obat dan bahan baku pada industri kosmetika.

Keistimewaan lidah buaya ini terletak pada gel yang dapat membuat kulit tidak cepat kering dan selalu kelihatan lembab.

Keadaan tersebut di-sebabkan sifat gel lidah buaya yang mampu meresap ke dalam kulit. Lidah buaya dapat menahan kehilangan cairan yang terlampau banyak dari dalam kulit.

Kandungan saponin yang terdapat dalam gel lidah buaya dapat membersihkan kotoran dari kulit, melembutkan, melembabkan dan menambah kehalusan kulit.

Secara umum, lidah buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebagai tanaman obat.

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari kandungan zat

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Pohon Lidah buaya mengandung :

Enzim
Asam amino
Mineral
Vitamin
Polisakarida

Menurut peneliti lidah buaya berkhasiat sebagai anti inflamasi, anti jamur, anti bakteri dan membantu proses regenerasi sel.

Kandungan zat gizi lidah buaya :

Energi (Kal)
Protein (gr)
Lemak (gr)
Serat (gr)
Abu (gr)
Kalsium (mg)
Fosfor (mg)
Besi (mg)
Vitamin C (mg)
Vitamin A (IU)
Vitamin B1 (mg)
Kadar Air (gr)

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dapat menurunkan

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Salah satu manfaat lidah buaya yang populer adalah bagaimana gel bisa dipakai untuk merawat luka bakar.

Lidah buaya juga bisa relatif lebih baik meredakan nyeri pada luka bakar. Pohon Lidah buaya dapat :

Kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes,
Mengontrol tekanan darah
Menstimulasi kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit kanker
Serta dapat digunakan sebagai nutrisi pendukung penyakit kanker
Penderita HIV/AIDS.

Lidah buaya bukan sekadar tanaman hias di halaman rumah dan teras. Dibalik bentuk fisiknya yang unik, lidah buaya bermanfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

Lidah buaya semakin populer, karena daging dari pelepah daun ternyata juga enak untuk dikonsumsi.

Daun lidah buaya juga dapat diolah menjadi berbagai produk makanan dan minuman. Berupa minuman (jeli, jus, dawet), nata de aloe, dodol, selai, dan lain-lain.

Makanan dan minuman hasil olahan lidah buaya sangat berpotensi sebagai makanan/minuman kesehatan.

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya Kandungan untuk kesehatan

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Eksudat pada Lidah buaya adalah getah yang keluar dari daun saat dilakukan pemotongan.

Eksudat pada Lidah buaya berbentuk cair, berwarna kekuningan yang mengandung aloin dan cairan bening seperti jeli yang rasanya pahit.

Cairan kuning yang mengandung aloin ini berasal dari lateks yang terdapat pada bagian luar kuit lidah buaya dan menimbulkan bau menyengat.

Kandungan zat aloin didalam lidah buaya berfungsi untuk mengobati sakit perut, sakit kepala, gatal, kerontokan rambut, untuk perawatan kulit, dan luka bakar.

a. Komposisi Zat Gizi

Lidah buaya mempunyai kandungan zat gizi yang diperlukan tubuh dengan cukup lengkap, yaitu :

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin E
Choline
Inositol
Asam folat.

b. Kandungan mineral

Kalsium (Ca)
Magnesium (Mg)
Potasium (K)
Sodium (Na)
Besi (Fe)
Zinc (Zn)
Kromium (Cr).

Antioksidan pada Lidah buaya untuk mencegah penuaan dini, serangan jantung, dan berbagai penyakit degeneratif. :

Asam amino arginin
Asparagin
Asam aspatat
Alanin
Serin
Valin
Glutamat
Treonin
Glisin
Lisin
Prolin
Hisudin
Leusin
Isoleusin.

Lidah buaya tidak mempunyai cabang batang, sedangkan batang pohon akan terlihat setelah pelepah daun lidah buaya gugur atau dipanen berkali-kali.

Perakaran tanaman lidah buaya relatif dangkal (sekitar kedalaman ± 25 cm), berserabut, sehingga cocok ditanam pada lahan gembur seperti jenis organosol atau gambut.

Daun tanaman Lidah buaya berupa pelepah tidak mempunyai tangkai daun dengan panjang.

Tangkai Lidah buaya mencapai kisaran 40-60 cm dan lebar pelepah bagian bawah antara 8 -13 cm dan tebal antara 2-3 cm

Lidah buaya dalam pertumbuhannya termasuk CAM menyerap CO2 pada malam hari dan berfotosintesis dengan stomata tertutup pada siang hari.

Tanaman Lidah buaya juga mempunyai daun sukulen, batang dan lapisan kutikel yang tebal yang membuat tanaman ini mudah beradaptasi pada kondisi kering sekalipun.

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari Jenis dan varietasnya

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Ada lebih dari 350 jenis lidah buaya yang termasuk dalam suku Liliaceae.

Tidak sedikit yang merupakan hasil persilangan. Ada tiga jenis lidah buaya yang di budidaya-kan secara komersial di dunia yaitu :

Aloe vera atau Aloe barbadensis Miller,
Cape aloe atau Aloe ferox Miller
Socotrine aloe atau Aloe perry Baker

Karakteristik tiga jenis tanaman lidah buaya No Karakteristik Aloe barbadensis Miller Aloe ferox Miller Aloe perry Baker :

Batang Lidah buaya tidak terlihat jelas Terlihat jelas (tinggi 3-5 m atau lebih) Tidak terlihat jelas (lebih kurang 0,5 m)
Bentuk daun Lidah buaya lebar dibagian bawah, dengan pelepah bagian atas cembung Lebar di bagian bawah Lebar di bagian bawah
Lebar daun Lidah buaya 6-13 cm 10-15 cm 5-8 cm
Lapisan lilin Pada daun Lidah buaya Tebal Tebal Tipis
Duri Di bagian pinggir daun Lidah buaya di bagian pinggir dan bawah daun Di bagian pinggir daun
Tinggi bunga Lidah buaya (mm) 25-30 (tinggi tangkai bunga 60-100 cm) 35-40 25-30
Warna bunga Lidah buaya Kuning Merah tua hingga jingga Merah terang

Dari tiga jenis Lidah buaya di atas yang banyak dimanfaatkan adalah spesies Aloe barbadensis Miller karena jenis ini mempunyai banyak keunggulan yaitu :

Tahan hama
Ukurannya dapat mencapai 121 cm
Berat per batangnya bisa mencapai 4 kg

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya dari struktur dan kandungan seluruh tanaman ini

Fakta khasiat nutrisi Lidah buaya. Lidah buaya berwarna hijau keabuan, dan sebagian varietas memiliki bintik putih pada permukaan batangnya.

Pinggir daun Lidah buaya berbentuk serata (seperti gergaji) dengan gerigi putih kecil. Adapun struktur daun lidah buaya terbagi atas tiga bagian yaitu sebagai berikut :

a. Kulit daun

Kulit daun Lidah buaya adalah bagian terluar dari struktur daun lidah buaya yang berwarna hijau. Sejauh ini belum ada tulisan mengenai zat yang terkandung di dalam kulit daun.

Namun penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit daun lidah buaya pada konsentrasi 25 mg/ml menghambat pertumbuhan Staphylococcus aureus dengan zona hambat 4 mm.

Di dalam buku pengobatan menyatakan bahwa teh yang terbuat dari kulit daun lidah buaya dapat menghilangkan kecanduan merokok.

b. Bunga

Bunga Lidah buaya alias Aloe vera berwarna kuning kemerahan, berbentuk lonceng yang mengumpul di ujung atas suatu tangkai yang keluar dari ketiak daun.

Panjang tangkai Lidah buaya bias mencapai 1 meter dan cukup kokoh sehingga tidak mudah patah.

Bunga Lidah buaya biasanya muncul. Sedangkan di daratan rendah tanaman jarang berbunga.

c. Gel

Gel Lidah buaya adalah bagian daun ter-dalam yang berlendir. Gel diperoleh dengan menyayat bagian dalam daun setelah eksudat dikeluarkan.

Ada beberapa zat terkandung Lidah buaya di dalam gel.

Keranjang sehat