Perbedaan Jahe merah dan biasa yang harus Anda ketahui
"Perbedaan Jahe merah dan biasa, banyak nutrisinya dan manfaat untuk kesehatan tubuh. kandungannya seperti serat, protein, kalori, dan vitamin"
Jahe merupakan tanaman dengan batang berdaun dan bunga berwarna hijau kekuningan.
Namun kini jahe juga dapat tumbuh di sebagian Amerika Selatan, Afrika, dan Timur Tengah, serta digunakan sebagai obat dan makanan.
Baca juga artikel terkait
Gunakan Google Search Engine, Untuk mendapatkan alamat website terkait lainnya.
 |
| Gambar - Perbedaan Jahe merah dan biasa |
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Berbicara soal jahe, tanaman herbal ini bukan hanya rempah yang berfungsi sebagai bumbu masakan dan penghangat tubuh.
Faktanya, mengkonsumsi rempah satu ini secara rutin bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Tanaman herbal dengan nama latin Zingiber officinale ini masih satu famili dengan kencur, kunyit, dan lengkuas.
Ada banyak sekali nutrisi baik yang bisa didapatkan tubuh dari manfaat jahe, seperti serat, protein, kalori, dan berbagai jenis vitamin.
Tak heran jika tanaman herbal ini menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Mulai dari meredakan nyeri menstruasi, meningkatkan fungsi otak, hingga meringankan gejala arthritis.
Jahe merah
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Jahe merah adalah tanaman herbal yang cukup sering digunakan untuk pengobatan.
Manfaat jahe merah diketahui cukup beragam, salah satunya adalah menurunkan glukosa darah dan kolesterol
Hangatkan tubuh
Kandungan rasa pedas pada jahe sangat bermanfaat untuk menghangatkan tubuh sehingga terasa lebih nyaman terutama di musim hujan.
Mengobati sakit kepala
Jahe mengandung kapur barus, rasa pedas dan efek menghangatkan. Jahe merah dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala.
Mencegah radang usus
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Komponen aktif zingerone pada jahe merah mampu menghambat enzim pemicu peradangan pencernaan.
Memperkuat imunitas tubuh
Ekstrak jahe merah mampu mencegah dan membunuh bakteri berbahaya di dalam tubuh, sehingga daya tahan tubuh akan jauh lebih kuat.
Mengobati Batuk
Kandungan minyak atsiri pada jahe merah bermanfaat untuk mengobati batuk, baik pada anak-anak maupun orang dewasa.
Mengatasi mual dan meningkatkan nafsu makan
Salah satu khasiat jahe merah adalah membantu menghilangkan gas berlebih pada saluran usus sehingga membantu menghilangkan rasa mual saat hamil atau kemoterapi.
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Jahe juga dapat meningkatkan nafsu makan.
Menurunkan berat badan
Jahe merah dibuat menjadi pil sebagai suplemen makanan yang bermanfaat memberikan efek kenyang. Kenyang lebih lama pada perut dan juga baik untuk membakar kalori.
Menjaga kondisi jantung
Dengan rutin mengkonsumsi jahe merah, terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.
 |
| Gambar - Jahe biasa |
Jahe Putih
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Jahe putih atau jahe biasa digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi :
- Masalah lambung
- Mabuk perjalanan
- Mual di pagi hari
- Kolik
- Sakit perut
- Diare
- Sindrom iritasi usus besar
- Berbagai jenis mual.
Beberapa orang menggunakan jus jahe sebagai pengobatan luka bakar.
Minyak yang terbuat dari jahe bisa dioleskan pada kulit untuk menghilangkan rasa sakit. Ekstrak jahe juga mampu mencegah gigitan serangga.
Jahe ada dua jenis yaitu jahe merah dan jahe putih. Keduanya mempunyai manfaat yang berbeda. Berikut perbedaan khasiat keduanya:
Jahe putih bermanfaat untuk
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Bahan aktif dalam jahe dapat membantu melawan infeksi. Gingerol, zat bioaktif dalam jahe segar, dapat membantu mengurangi risiko infeksi.
Ekstrak jahe juga dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri.
Ini sangat efektif melawan bakteri mulut yang berhubungan dengan penyakit radang gusi, seperti gingivitis dan periodontitis.
Jahe segar juga efektif melawan virus RSV, penyebab umum infeksi saluran pernafasan.
Meningkatkan fungsi otak dan melindungi terhadap penyakit Alzheimer. Stres oksidatif dan peradangan kronis dapat mempercepat proses penuaan.
Mereka diyakini menjadi penyebab utama penyakit Alzheimer dan penurunan kognitif terkait usia. Jahe dapat meningkatkan fungsi otak secara langsung.
Perbedaan Jahe merah dan biasa. Jahe mengandung zat yang dapat membantu mencegah kanker.
Penyakit ini merupakan penyakit yang sangat serius dan ditandai dengan pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali.
Ekstrak jahe dianggap bisa menjadi pengobatan alternatif untuk beberapa jenis kanker.
Sifat anti kanker disebabkan oleh zat yang ditemukan dalam jumlah besar pada jahe mentah.
Menenangkan otot yang sakit. Jahe sebenarnya tidak akan meredakan nyeri otot, tetapi mungkin akan meredakan nyeri untuk beberapa waktu.
Biasanya orang yang menderita nyeri otot akibat berolahraga dengan mengkonsumsi jahe akan merasakan nyerinya hilang keesokan harinya.
Baca juga : Sehat itu mahal - Benarkah?
Sebagai penutup, terima kasih telah meluangkan waktu untuk membaca artikel "Perbedaan Jahe merah dan biasa yang harus Anda ketahui"
Untuk mendapatkan informasi yang lebih luas dan lengkap tentang topik ini, gunakan Google Search Engine
Semoga artikel ini bermanfaat dan inspirasi. Jika ada yang ingin berdiskusi, klik "Contact Us"
Untuk melengkapi pemahaman "Perbedaan Jahe merah dan biasa",
tonton video di bawah ini.
 |
| merah daVideo - Perbedaan Jahen biasa - Jahe Merah & Jahe Putih Ternyata Punya Manfaat Masing-Masing Lho! |
Post a Comment for "Perbedaan Jahe merah dan biasa yang harus Anda ketahui"