Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis

" Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis, banyak yang belum tahu buah ini punya se gudang manfaat dan bisa dijadikan pengobatan secara herbal "

Buah jeruk nipis menyimpan se gudang manfaat untuk kesehatan. Begitu kayanya manfaatnya, baik untuk mencegah, pengobatan serta untuk bumbu memasak dan lainnya.

Di Indonesia buah jeruk nipis dapat hidup di dataran rendah sampai ketinggian 1.000 m dari permukaan laut.

Buah jeruk nipis (Lat Citrus aurantifolia; Famili: Rutaceae) merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, dikenal juga sebagai jeruk pecel.

Buah jeruk nipis memiliki nama latin Citrus aurantifolia ini ternyata punya banyak nama cantik di berbagai daerah di Indonesia.

Manfaat buah jeruk nipis Apa saja, ya ?

Buah jeruk nipis juga efektif untuk mencegah timbulnya batu ginjal. Buah jeruk nipis mengandung sitrat yang tinggi.

Sementara banyak penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah.

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - yang umumnya tumbuh di Indonesia

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis. buah jeruk nipis bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil.

Tumbuh baik di tempat-tempat yang terkena sinar matahari langsung.

Pohon buah jeruk nipis termasuk jenis tumbuhan perdu yang banyak memiliki dahan dan ranting. Tingginya sekitar 0,5-3,5 m.

Batang pohon buah jeruk nipis berkayu ulet, berduri, dan keras. Pohon buah jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3-6 meter.

Panjang daun buah jeruk nipis mencapai 2,5-9 cm dan lebarnya 2-5 cm. Sedangkan tulang daun menyirip dengan tangkai bersayap ,hijau dan lebar 5-25 mm.

Bunga buah jeruk nipis muncul dari ketiak daun dan bunga kecil, putih berbau harum.

Bunga buah jeruk nipis berukuran majemuk/tunggal yang tumbuh di ketiak daun atau di ujung batang dengan diameter 1,5-2,5 cm.

Buah jeruk nipis memiliki rasa asam dan agak pahit. Jeruk memiliki banyak jenis, salah satunya jeruk nipis.

Kelopak bunga jeruk nipis berbentuk seperti mangkok berbagi 4-5. diameter 0,4-0,7 cm berwama putih kekuningan dan tangkai putik silindris putih kekuningan.

Daun mahkota buah jeruk nipis berjumlah 4-5, berbentuk bulat telur dengan panjang 0,7-1,25 cm dan lebar 0,25-0,5 cm.

Daun buah jeruk nipis majemuk, berbentuk ellips dengan pangkal membulat, ujung tumpul, dan tepi berigi.

Biji buah jeruk nipis banyak, kecil, bersifat poliembrioni. Perbanyakan dengan biji, okulasi atau cangkok.

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - Karakteristik jeruk nipis

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis. Budidaya dan cara perawatan pohon buah jeruk nipis hampir sama dengan jenis jeruk lain.

Ternyata manfaat buah jeruk nipis sangat banyak dan beragam. Manfaat buah jeruk nipis yang umumnya.

Umumnya buah bulat telur, berwarna hijau sampai kuning. Kulit buah Jeruk nipis mengandung banyak minyak atsiri.

Banyak orang masih salah menyebut buah jeruk nipis dengan jeruk limau maupun lemon.

Jeruk limau dan lemon adalah jenis jeruk yang berbeda dari buah jeruk nipis.

Selama ini untuk menghilangkan bau amis atau menjadi penyedap makanan.

Berbeda dengan jeruk yang biasanya dijadikan makanan pencuci mulut, jeruk nipis tidak dimakan dengan cara seperti itu.

Buah jeruk nipis dagingnya buah berwarna putih kehijauan, sangat asam, mengandung banyak vitamin C dan asam sitrat.

Buah jeruk nipis lebih sering dicampurkan pada makanan agar lebih sedap atau dibuat jadi minuman segar ketimbang dimakan langsung.

Buah jeruk nipis memiliki bentuk lebih bulat dari pada lemon yang sedikit oval dengan ujung yang sedikit mencuat.

Buah jeruk nipis berwarna hijau terang sementara lemon berwarna kuning cerah.

Buah jeruk nipis bisa menguning, biasanya orang-orang cenderung memanfaatkan buah ini saat warnanya masih hijau.

Tanaman buah jeruk nipis juga memiliki bentuk dan ragam yang unik antara lain :

Buah jeruk nipis memiliki bentuk bulat atau lonjong
Agar runcing di bagian pucuk buah
Berwarna hijau dan juga kekuning-kuningan
Memiliki kulit agak tebal dan sulit di buka langsung
Memiliki daging tebal dan tidak serabut bagian dalam
Bijinya berbentuk bulat oval
Memiliki rasa asam atau tidak manis

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - Kandungan nutrisi

Sebelum membahas manfaat buah jeruk nipis , perlu tahu lebih dahulu kandungan nutrisinya.

Buah jeruk nipis seperti langsa, jeruk pecel, jeruk alit, atau limau nepi di berbagai daerah di Indonesia.

Buah jeruk nipis diyakini kaya akan kandungan nutrisi dan senyawa yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita yaitu :

a. Serat dan kalori

Dalam secangkir air buah jeruk nipis segar mengandung 1 gram protein, 0,17 gram total lemak.

Buah jeruk nipis nilai harian yang ditetapkan oleh Amerika Serikat Food and Drug Administration berdasarkan diet 2.000 kalori per hari.

Buah jeruk nipis mengandung sekitar 20 gram karbohidrat, 1 gram serat dan 60 kalori. Selain itu, air jeruk memiliki sejumlah lemak yang bebas kolesterol.

b. Nilai micronutrient

Buah jeruk nipis kaya akan vitamin C. Dalam secangkir air jeruk segar mengandung 73 miligram.

Buah jeruk nipis dapat memenuhi lebih dari 100 persen nilai harian vitamin C yang dibutuhkan tubuh.

Vitamin C pada buah jeruk nipis sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat tubuh. Penyembuhan luka dan mendukung dinding pembuluh darah.

Buah jeruk nipis juga mengandung mikronutrien penting lainnya dalam jumlah yang lebih kecil, termasuk kalsium, magnesium, kalium, fosfor, vitamin A dan vitamin B.

c. Kaya flavonoid

Flavonoid adalah pigmen pada buah Jeruk nipis yang memberikan warna pada tanaman buah jeruk nipis ini.

Dan jus buah jeruk nipis kaya akan flavonoid, sebagai antioksidan kuat.

Antioksidan pada buah jeruk nipis dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil yang merusak sel-sel sehat.

Menurut Linus Pauling Institute, buah jeruk nipis diet kaya flavonoid terkait dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular.

Buah jeruk nipis dapat mengatasi penyakit saraf degeneratif seperti Alzheimer, penyakit Parkinson, dan kanker.

d. Kandungan asam sitrat

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis. Asam sitrat pada buah jeruk nipis nipis inilah yang membuat rasa asam getir.

Asam getir dalam buah jeruk nipis yang memberikan perlindungan berharga bagi tubuh.

Dalam sebuah studi menyelidiki aktivitas anti bakteri dari air buah jeruk nipis terhadap spesies bakteri berbahaya.

Buah jeruk nipis terbukti efektif dalam mengurangi penyebaran bakteri karena kandungan asam sitrat.

e. Kandungan mineral

Didalam buah jeruk nipis terkandung sejumlah mineral sehat seperti besi, tembaga, kalium, dan kalsium.

Kalium pada buah jeruk nipis adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang berfungsi membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.

Berdasarkan data Kemenkes RI, dalam 100 gram buah jeruk nipis mengandung berbagai jenis nutrisi.

f. Makronutrien

Energi (Energi): 44 kalori
Protein (Protein): 0,5 gram
Lemak (Lemak): 0,2 gram
Karbohidrat (CHO): 10,0 gram
Serat (Serat): 0,4 gram
Abu (ASH): 0,4 gram

g. Mineral

Kalsium (Ca) : 18 miligram
Fosfor (P) : 22 miligram
Besi (Fe) : 0.2 miligram
Natrium (Na) : 3 miligram
Kalium (K) : 108.9 miligram
Tembaga (Cu) : 0.06 miligram
Seng (Zn) : 0.1 miligram

h. Vitamin dan antioksidan

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis

Beta-Karoten (Carotenes) : 23 mikrogram
Karoten Total (Re) : 4 mikrogram
Thiamin (Vit. B1) : 0.01 mikrogram
Riboflavin (Vit. B2) : 0.03 mikrogram
Niasin (Niacin) : 0.2 mikrogram
Vitamin C (Vit. C) : 20 mikrogram

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - untuk penyembuhan penyakit

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis. Di Indonesia buah jeruk nipis sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti :

Disentri
Sembelit
Ambeien
Haid tak teratur
Difteri
Jerawat
Kepala pusing atau vertigo
Suara serak
Batuk
Bau badan
Menambah nafsu makan
Mencegah rambut rontok
Ketombe
Flu
Demam
Terlalu gemuk
Amandel
Penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit)
Mimisan
Radang hidung.

Keranjang sehat

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - yang umumnya tumbuh di Indonesia

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - Karakteristik jeruk nipis

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - Kandungan nutrisi

a. Serat dan kalori

b. Nilai micronutrient

c. Kaya flavonoid

d. Kandungan asam sitrat

e. Kandungan mineral

f. Makronutrien

g. Mineral

h. Vitamin dan antioksidan

Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis - untuk penyembuhan penyakit

Post a Comment for "Penyembuhan penyakit dengan jeruk nipis"

Menu Halaman Statis